突然ですが、 明日からシリコンバレー式ダイエットをはじめようと思っています。 本当は断食をやろうと思ったのですが、 以前痛い目にあっているので、 ネットでかなり検索しました。 そうすると、やっぱり結構怖いことがいろいろ書いてあって (しかも、自分…

治ったらというか、少し緩和したら、 絶対パーソナルジムに通おうと思っています。 細かい理由は色々あると思いますが、 私のアトピーは、太った事、 リバウンドを繰り返した事なども、 関係しているような気がします。 アトピーを何回も悪化、緩和を繰り返…